Conserva de Nance

El nance está cargado con minerales y vitaminas como la vitamina K, la vitamina C, la tiamina, la vitamina E, la riboflavina, el ácido patogénico, la niacina, el ácido fólico y el manganeso. El nance es una excelente fuente de fibra dietética soluble, proteínas, hierro, grasas, caroteno y fósforo.